節(jié)能燈多少瓦合適看書？

節(jié)能燈實際上就是一種緊湊型、自帶鎮(zhèn)流器的日光燈，只需耗費普通白熾燈用電量的1/5至1/4，可以節(jié)約大量的照明電能和費用，因此被稱為節(jié)能燈?，F(xiàn)如今是多數(shù)人都會考慮這種燈具的，那么節(jié)能燈多少瓦合適看書？

節(jié)能燈，又稱為省電燈泡、電子燈泡、緊湊型熒光燈及一體式熒光燈，是指將熒光燈與鎮(zhèn)流器（安定器）組合成一個整體的照明設備。 2008年國家啟動“綠色照明”工程，城鄉(xiāng)居民和企業(yè)使用中標企業(yè)節(jié)能燈享受一定比例的補助。節(jié)能燈的推廣意義重大，然而，廢舊節(jié)能燈對環(huán)境的危害也引起了關注。到2012年10月底，節(jié)能推廣工程有上億節(jié)能燈報廢，每只可污染180噸水及五六畝土壤，廢舊節(jié)能燈的處理和回收問題引起關注。盡管如此，人們對于節(jié)能燈的需求仍然在不斷增長，尤其是在剛剛來臨的2015年，需求量仍然在增加。

節(jié)能燈結構緊湊、體積小。發(fā)光效率高60Lm/w、省電80%以上，節(jié)省能源?？芍苯尤〈谉霟襞荨勖^長，是白熾燈的6～10倍。燈管內(nèi)壁涂有保護膜和采用三重螺旋燈絲可以大大延長使用壽命。能減少熱力釋放，節(jié)省電力。

節(jié)能燈可分為自鎮(zhèn)流熒光燈（電子節(jié)能燈）和單端熒光燈（PL插拔式節(jié)能管燈）兩大類。

實際上節(jié)能燈，光太強太白，長時間在這樣的燈光下看書很刺眼，有的還有頻閃，它只是節(jié)能，但不適合于長時間看書，放在大廳比較好.白熾燈最適合于看書，15W有點小，40W有點大，25W正合適.如果有可以調光的更好，隨著眼的疲勞度調節(jié).不要怕那點電費，眼睛最重要。

閱讀要求相對較高的照度，修正量決定于讀者的年齡。一般說來，可視作業(yè)（即書本、雜志等）上的最小照度為400lux。對于細節(jié)工作或諸如縫紉、木工活這樣的業(yè)余愛好，明亮的白色鹵素燈照明是正確的選擇，它會減少眼睛的疲乏。錯誤的照明會使長時間在電腦屏幕前的人感到疲憊。要保證有足夠的頭頂照明來照亮鍵盤區(qū)，要避免眩光和屏幕反射。臺燈應離開屏幕成一角度以避免令人疲勞的反射。為了在房間的一個特殊區(qū)域創(chuàng)造較明亮的光，例如為了閱讀，在不破壞房間氛圍的同時，嘗試使用帶有遮光物的鹵素燈泡，它會在您需要的地方提供直射光。